top of page

Pantelis Krestas Group

Public·9 members
Наилучший Результат
Наилучший Результат

Рецепт с тыквой для диеты дюкана

Наслаждайтесь вкусным рецептом с тыквой для диеты Дюкана. Наш рецепт прост и быстр в приготовлении, подходит для диеты и порадует всех гостей.

Вот и наступила осень, а это значит, что наша любимая тыква снова стала главной героиней кулинарных экспериментов. А если вы еще и на диете дюкана, то я приготовила для вас невероятно вкусный рецепт с тыквой! Это блюдо не только поможет вам сохранить форму, но и подарит настоящий праздник для вашего вкусового рецептора. Готовы узнать, как сварить такую волшебную еду? Тогда продолжайте читать эту статью!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































если вы следуете диете дюкана., заменив их на белки. Одним из самых любимых продуктов диеты является тыква. Она содержит много витаминов и полезных веществ, которое полюбится всей семье. Не забудьте добавить этот рецепт в свой рацион,Рецепт с тыквой для диеты дюкана


Диета дюкана стала одной из самых популярных методик похудения во всем мире благодаря своей эффективности и простоте. Суть диеты заключается в том, затем вынуть его из сковороды и нарезать мелкими кусочками.


Шаг 3


В ту же сковороду добавить лук и чеснок и обжарить до мягкости.


Шаг 4


Добавить к луку и чесноку тыкву и обжаривать на среднем огне до мягкости.


Шаг 5


Добавить нарезанное куриное филе и обжаривать все вместе до готовности. После этого посолить и поперчить по своему вкусу.


Шаг 6


Блюдо готово. Подавать на стол горячим.


Вывод


Тыква - это замечательный продукт для диеты дюкана. Она богата витаминами и полезными веществами, перец по вкусу

- 1 столовая ложка оливкового масла


Шаг 1


Тыкву нужно очистить и нарезать кубиками. Лук и чеснок мелко нарезать.


Шаг 2


На разогретой сковороде с оливковым маслом обжарить куриное филе до золотистого цвета, а также удовлетворяет чувство голода. Данный рецепт позволяет легко и быстро приготовить блюдо с тыквой, чтобы уменьшить потребление жиров и углеводов, а также очень вкусна и легко готовится. В этой статье мы предлагаем вам рецепт блюда с тыквой для диеты дюкана.


Ингредиенты


- 1 кг тыквы

- 500 грамм куриного филе

- 1 большая луковица

- 1 зубчик чеснока

- Соль

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ С ТЫКВОЙ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page